قطع التمر بالشوكولاتة

Choco Date Bites made with extra juicy Medjool Dates, oats, almonds, flaxseeds, and coconut, dipped in melted dark chocolate.

تعد قطع التمر بالشوكولاتة هذه من الوجبات الخفيفة السريعة والسهلة التي تجمع بين حلاوة التمر المجدول العصير مع الشوفان واللوز وبذور الكتان المقرمشة، وكلها ملفوفة في الشوكولاتة الداكنة المذابة. إنها وجبة خفيفة أو حلوى صحية من المؤكد أنها سترضي رغبتك في تناول الحلويات!

مكونات :

  • 13-14 تمر مجدول كثير العصير ، منزوع النوى
  • 2 ملعقة كبيرة من الشوفان
  • 2 ملعقة كبيرة من اللوز
  • 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان
  • 2 ملعقة كبيرة من جوز الهند المجفف
  • 50 جرام شوكولاتة داكنة مذابة

الاتجاهات :

  1. اخلطي المكونات :
    ضعي جميع المكونات ( تمر المجهول العصير ، الشوفان، اللوز، بذور الكتان، وجوز الهند المجفف) في محضر الطعام. اخفقي حتى تمتزج كل المكونات جيدًا في قوام لزج يشبه العجين.

  2. تشكيل اللقيمات :
    بمجرد أن يصبح الخليط جاهزًا، قم بتشكيله إلى كرات صغيرة بحجم اللقمة، واضغط عليها معًا بقوة للتأكد من أنها تحافظ على شكلها.

  3. معطف بالشوكولاتة :
    قومي بتذويب الشوكولاتة الداكنة في الميكروويف أو فوق حمام مائي، ثم قومي بغمس كل قضمة من التمر في الشوكولاتة المذابة، حتى تغطيها بالتساوي.

  4. تبرد وتقدم :
    ضعي قطع التمر المغطاة بالشوكولاتة على صينية مبطنة بورق زبدة. ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة تقريبًا حتى تتماسك الشوكولاتة. بمجرد تماسكها، تصبح قطع التمر المغطاة بالشوكولاتة جاهزة للاستمتاع بها!

اصنع قطع التمر بالشوكولاتة الخاصة بك اليوم باستخدام تمر المجهول العصير للغاية للحصول على وجبة خفيفة صحية بالشوكولاتة لذيذة ومغذية!

مقالات ذات صلة