ثلاثية العصائر الصيفية

Three colorful summer smoothies: a green smoothie with spinach and cucumber, a pink smoothie with beets and bananas, and a peach smoothie with peaches and turmeric, all made with Medjool Dates.

حافظ على انتعاشك هذا الصيف مع مجموعتنا الثلاثية من العصائر الغنية بالعناصر الغذائية. تتميز كل منها بحلاوة التمر المجدول الطبيعية إلى جانب المكونات الطازجة النابضة بالحياة. سواء كنت تتوق إلى شيء أخضر أو ​​ترابي أو فاكهي، فإن هذه العصائر ستلبي احتياجاتك.

مكونات

عصير 1: الأخضر الرائع

  • السبانخ أو الكرنب
  • خيار
  • موز
  • تمر مجدول
  • بذور الشيا
  • ماء

عصير 2: البنجر الخجول

  • البنجر
  • موز
  • تمر مجدول
  • بذور الشيا
  • ماء

عصير 3: الشعور بالخوخ

  • موز
  • خَوخ
  • تمر مجدول
  • مسحوق الكركم
  • لبن

الاتجاهات

  1. تحضير اللون الأخضر الرائع

    • أضف السبانخ أو الكرنب، والخيار، والموز، والتمر، وبذور الشيا، والماء إلى الخلاط.
    • امزجي المكونات حتى تصبح ناعمة، ثم قدميها باردة.
  2. إنشاء البنجر الخجول

    • قومي بخلط البنجر والموز والتمر وبذور الشيا والماء في الخلاط.
    • قم بخلط المكونات حتى تصبح كريمية واستمتع بها على الفور.
  3. مزيج من الشعور بالخوخ

    • أضيفي الموز، والخوخ، والتمر المجدول، ومسحوق الكركم، والحليب إلى الخلاط.
    • قم بخلط المكونات حتى تصبح ناعمة واستمتع بالطعم الفاكهي اللذيذ.

تحتوي هذه العصائر الصيفية الثلاثة على الكثير من العناصر الغذائية والحلاوة الطبيعية والنكهات المنعشة، مما يجعلها الطريقة المثالية لتبريد وتغذية جسمك.

مقالات ذات صلة